2020上海高考總分及各科分數(shù)
2020-02-29 21:37:00網(wǎng)絡(luò)整理
上海高考總分為660分,各科目分值設(shè)置如下,語文科目150分、數(shù)學(xué)科目150分、外語科目150分、政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物任選3門210分,總分之和為660分。高職(專科)總分450。
1分數(shù)分布
上海高考總分數(shù)為660分。
上海高考考試科目及對應(yīng)的科目滿分別為:語文(150)、數(shù)學(xué)(文|理)(150)、外語(150)、選考3門(210)。
政治|歷史|地理|物理|化學(xué)|生物任選3門:每門70分,共210分。
高職(專科)總分450。
僅報考高職(?疲┑目忌恍鑵⒓诱Z文、數(shù)學(xué)、外語3門統(tǒng)一考試。語文、數(shù)學(xué)和外語科目每門滿分均為150分,不分文理,總分為450分。外語提供兩次考試機會,另外一次考試安排在1月份進行,選擇其中較好的一次成績計入高考總分。
2關(guān)于科學(xué)預(yù)防考試焦慮
適度平靜。平時個性張揚的學(xué)生,在張揚的前提下可稍平靜一些;平時內(nèi)向的學(xué)生,在平靜中可略張揚一些。當(dāng)然,都不要刻意追求,自然為好。一定壓力下的平靜,是高考超水平發(fā)揮的必要條件。
適度自信。大考臨近,我常對考生說:“這里必須拒絕一切猶豫,這里任何怯弱都無濟于事。”自信,是成功的起點;失去信心,必然導(dǎo)致失敗。當(dāng)然,平時考得好的學(xué)生,也不能過于自信,憑自己有點實力,就自以為是、盲目樂觀。
確定合理動機。動機過強和動機過弱,都不利于考試;適度動機,效率最高。尤其是期望值過高,容易導(dǎo)致考生緊張、憂郁、恐懼等情緒,進而導(dǎo)致考試的失敗。這就是說期望要合理。
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