高中生如何進(jìn)行生涯規(guī)劃？

　　2014年12月教育部發(fā)布了《關(guān)于普通高中學(xué)業(yè)水平考試的實施意見》和《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評價的意見》兩項政策，明確未來高考將實施“3+3”模式，除了語數(shù)外之外，考生自主選擇三科學(xué)業(yè)水平考試成績加入總成績中。新高考改革，將進(jìn)一步推動高中生選其所愛，考其所長。

　　一、推行生涯規(guī)劃背景

　　1、學(xué)生可以根據(jù)報考高校的要求和自身的特長，在政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物六門學(xué)業(yè)考試當(dāng)中選擇三個科目計入總成績。

　　2、《實施意見》倡導(dǎo)的“探索基于統(tǒng)一高考和高中學(xué)業(yè)水平考試成績、參考綜合素質(zhì)評價的多元錄取機(jī)制”，把單一評價方式擴(kuò)展為綜合評價方式。改變一考定終身，引入多元錄取機(jī)制。

　　在新高考背景下，高中生涯規(guī)劃教育勢在必行。指導(dǎo)和幫助高中生做生涯規(guī)劃，就是要幫助學(xué)生在不斷認(rèn)識自我的性格特質(zhì)、興趣愛好、能力傾向的基礎(chǔ)上，協(xié)助學(xué)生找到自己的生涯發(fā)展方向，并教會學(xué)生如何規(guī)劃自己的未來人生生涯。

　　二、什么是生涯規(guī)劃

　　“生涯規(guī)劃”亦稱“人生規(guī)劃”，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

　　三、生涯規(guī)劃勢在必行

　　調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國高中生涯教育相對落后，在中國只有33%的高中生接受過職業(yè)與畢業(yè)的指導(dǎo)，總體上遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于美國和日本。

　　根據(jù)調(diào)查報告顯示，八成高考生填報專業(yè)目標(biāo)不明確。學(xué)生們填報志愿表現(xiàn)得很迷茫，急需專業(yè)的指導(dǎo)。由此可見，高中生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀亟待改變，高中生涯規(guī)劃教育勢在必行。

　　高中生涯規(guī)劃教育就是要讓學(xué)生釋放自我，尋找自己的興趣志向，要求學(xué)生和家長提前計劃未來學(xué)習(xí)和職業(yè)的發(fā)展方向。學(xué)校開設(shè)生涯規(guī)劃課程，將教育從“升學(xué)主義”轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)生個人的未來發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生將學(xué)習(xí)與社會及未來職業(yè)選擇連接起來，更多地認(rèn)識和探索自身、關(guān)注并了解社會，不斷思考和明晰自身發(fā)展的道路，理智地尋找自己的學(xué)業(yè)指向。

　　四、如何引領(lǐng)高中生做好生涯規(guī)劃

　　指導(dǎo)和幫助高中生做職業(yè)規(guī)劃，就是要幫助學(xué)生在不斷認(rèn)識自我的興趣愛好、性格特質(zhì)、能力傾向的基礎(chǔ)上，協(xié)助學(xué)生找到自己的職業(yè)發(fā)展方向，并教會學(xué)生如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。在具體工作中要注意以下五個“相統(tǒng)一”。

　　1、“我想”與“我能”

　　中學(xué)生要初步了解自身潛能和職業(yè)要求，在設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃時，不再單純地考慮自己的興趣、愛好，還會考慮到自己是否有適合某種工作的能力。

　　這就需要職業(yè)生涯規(guī)劃師一方面幫助學(xué)生總結(jié)個人的興趣愛好和能力傾向，樹立適合自己的職業(yè)的理想。另一方面，通過專業(yè)的性格、興趣、能力等測試，并參照家長、老師、朋友對本人的評價，幫助學(xué)生全面地認(rèn)識自我，找到“想從事的職業(yè)”和“能從事的職業(yè)”兩者的最佳結(jié)合點。

　　2、“小我”與“大我”

　　以往，高中生在進(jìn)行學(xué)科選擇和填報志愿時受家庭和社會的實用主義影響，考慮最多的往往是薪酬、升職等，所以傾向選擇一些熱門職業(yè)，但很快，還沒畢業(yè)呢，熱門就變冷門，導(dǎo)致學(xué)生不能順利就業(yè)。

　　學(xué)生在職業(yè)選擇要符合自身特質(zhì)，更要符合社會長遠(yuǎn)發(fā)展需要和人民利益。在職業(yè)選擇和發(fā)展中，學(xué)生應(yīng)跳出“小我”的圈子，把自身能力和社會需要相統(tǒng)一，把“小我”和“大我”相統(tǒng)一。

　　3、短期明確性與長期方向性

　　高中生具有可塑性，發(fā)展空間大。學(xué)生在高中階段的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該明確三年的具體學(xué)習(xí)計劃和規(guī)劃未來的發(fā)展方向。學(xué)生在不同年級所面臨的規(guī)劃重點不同，比如高一學(xué)生主要是學(xué)會規(guī)劃高中三年的學(xué)習(xí)生活，明晰各階段的目標(biāo)；高二學(xué)生主要面臨分科或選科問題，對其輔導(dǎo)主要是幫助他們認(rèn)清自己的興趣、能力，綜合考慮后自主選擇學(xué)科；高三的輔導(dǎo)則與志愿填報、選擇大學(xué)、專業(yè)等升學(xué)指導(dǎo)緊密結(jié)合。

　　高中生擁有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動機(jī)也會隨之加強(qiáng)。同時學(xué)生通過測試了解自己的職業(yè)傾向，選擇自己喜歡的專業(yè)，進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)將更加主動學(xué)習(xí)，減少就業(yè)時的迷茫感。但高中階段畢竟沒有面臨真正的工作選擇，自身就有可塑性，再加上未來可能會出現(xiàn)不可抗力情形。所以高中階段的職業(yè)規(guī)劃要做到明確短期規(guī)劃，選擇一個長期職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)和確立職業(yè)道德。對于未來發(fā)展、晉升等，可以有一個大致方向，此階段稍作模糊處理。

　　4、職業(yè)理想與社會現(xiàn)實

　　理想和現(xiàn)實的統(tǒng)一，就是把學(xué)生自己的主觀愿望同社會實踐活動相統(tǒng)一、把對社會的主觀判斷同社會實際情況際相統(tǒng)一。

　　職業(yè)規(guī)劃，一方面是讓學(xué)生認(rèn)識社會實際，了解社會需求。另一個方面讓學(xué)生認(rèn)識自我，包括性格、興趣、能力傾向等特質(zhì)。

　　這些認(rèn)識可以通過專業(yè)測試獲得，更主要的還是在實踐中認(rèn)識自我、完善自我。例如，學(xué)�？梢蚤_設(shè)社會實踐課，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好組成不同的集體，利用課余或寒暑假空余時間到不同的崗位實習(xí)。一方面，學(xué)生可以更好地認(rèn)識社會，了解自己想要從事的職業(yè)特點，了解這個職業(yè)的要求，認(rèn)清社會發(fā)展和行業(yè)前景，及時修正理想。另一方面，在社會實踐中了解自己的不足，明確提升能力的方向。

　　5、規(guī)劃職業(yè)與人格完善

　　目前的高中學(xué)生問題較突出，缺乏人際交往的能力，缺乏對社會的認(rèn)識。再加上，學(xué)校教育又較功利化，智育和德育嚴(yán)重脫節(jié)，書本知識和社會實踐嚴(yán)重脫節(jié)，難于正確認(rèn)識社會和正確認(rèn)識自己。

　　由此可見，高中學(xué)生的生涯規(guī)劃更具有德育和完善人格的意義。它迫使學(xué)生在高中階段就思考現(xiàn)在與未來、自我與社會的關(guān)系，參與社會實踐，扮演社會角色，承擔(dān)社會責(zé)任，體會社會艱辛。

　　當(dāng)今社會處在變革的時代，充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須認(rèn)識自我、規(guī)劃未來。高中生未雨綢繆，做好未來職業(yè)生涯規(guī)劃，有了清晰的認(rèn)識與明確的目的來引領(lǐng)高中學(xué)習(xí)，一定可以達(dá)到事半功倍的效果。