面對孩子這五種負面情緒 高三家長這樣應(yīng)對
2017-10-11 10:36:48新浪教育
在高三備考階段,緊張的備考氛圍,激烈的競爭環(huán)境,會給學生帶來很大的心理壓力:一方面自己內(nèi)心很焦急,另一方面卻又覺得有說不出的疲倦,從而導致學習沒效率。當孩子出現(xiàn)了這種狀況時,家長應(yīng)明白:孩子需要適當?shù)恼{(diào)整休息了。面對考生的負面情緒,家長應(yīng)該如何應(yīng)對?
“我不行”的自卑心態(tài)
家長一定要懂得激勵的重要性,要不斷地鼓勵孩子,激發(fā)其學習動力。要知道,即使你的孩子是一只“病貓”,但在你的激勵下,他也會變成一只老虎。
“都會了”的自負心態(tài)
家長首先要引導孩子客觀地評價自己、看待他人,讓他們懂得“山外有山”“沒有最好,只有更好”的道理。其次,要給孩子創(chuàng)造一些遭遇挫折的機會,因為經(jīng)歷適當?shù)拇煺劭墒箍忌睦頇C制更健全,不至于過分自負,經(jīng)受不住打擊。
“管他呢”的厭倦心理
對于這樣的考生,家長要多與他們溝通,多與他們聊天,多聆聽他們的傾訴,要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)鼓勵他們前進的環(huán)境,精心搭建活動的舞臺,讓每一個孩子蘊藏著的聰明才智得以充分地發(fā)揮,讓每一個孩子埋藏在心里求上進的火花熊熊燃燒。
“重名次”的敏感心理
家長應(yīng)該讓孩子明白,競爭可以激發(fā)潛質(zhì),但太看重競爭,過分關(guān)注結(jié)果,卻常常會適得其反。特別是那些學習成績不太好的孩子,如果競爭意識太過強烈,就會因為頻頻受挫而對學習失去興趣和信心。比較可行的做法是:在適當競爭的基礎(chǔ)上,讓孩子看到自己哪怕點滴的進步;讓孩子忽視外界的一切干擾,相信自己,不灰心,不放棄,構(gòu)建獨立穩(wěn)定的心理狀態(tài)。
“翻老賬”的習慣心理
很關(guān)鍵的一點要提醒家長,切忌翻孩子的老賬。許多剛進入高三的學生從內(nèi)心深處來講一定是想要奮力拼一把。而當經(jīng)過了一段時間的復習后,一些孩子的成績依然沒有很多起色,于是有些家長開始失去耐心和信心:認為孩子不努力,還沒進入高三的狀態(tài),忍不住要習慣性地翻孩子的老賬,而這種做法會阻礙孩子的轉(zhuǎn)變。所以,如果要想讓孩子取得更大進步,就必須將過去的老賬放下,多肯定,多鼓勵孩子。
情緒多米諾效應(yīng)告訴我們,焦慮會傳染,當然積極的情緒也會傳遞。這些積極的情緒和情感是關(guān)愛、信心、信任。當孩子的自我意識被激勵和認可時,便會激發(fā)他的潛能和責任感,家長要經(jīng)常向孩子表達這樣的信息:我們相信你,堅持下去,爸爸媽媽在旁邊支持你,陪伴你!