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首頁 > 高考問答 > 學長您好，我是高三理科生，就快要高考了，我想問什么作息時間能高效的學習？晚上學習應到什么時候？

學長您好，我是高三理科生，就快要高考了，我想問什么作息時間能高效的學習？晚上學習應到什么時候？

2017-05-24 19:57:03高考幫

　　 考生你好，其實每個人的情況不同，但我個人的感覺，晚上應該保障7小時睡眠，因為課上的時間還是很寶貴的，所以應該確保白天有足夠的精力學習，中午可能的話，躺下小憩二十到三十分鐘，這樣下午也不會太困

[標簽：大學專業(yè) 中國民航大學 天津工業(yè)大學 南京藝術大學]

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