升高三 這個暑假有點(diǎn)忙

即將升入高三年級的同學(xué)們要做好準(zhǔn)備，在這個暑期提前規(guī)劃好自己的高三學(xué)習(xí)，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。那么，究竟高二升高三這個暑假怎么過呢？如何為自己真正的高三生活打下基礎(chǔ)呢？

學(xué)生溫故而知新

區(qū)教育局教研室唐邦權(quán)老師建議，把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會“有的放矢”。

唐老師說，利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏，先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識，后補(bǔ)有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會做到“事半功倍”。此外，還要制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

在學(xué)科上，唐老師表示高三新生要將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作；對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為清晰，切忌“眉毛胡子一把抓”。

在假期的作息時間上，要嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲倦時就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。處于青春期的中學(xué)生，應(yīng)根據(jù)身體狀況注意適當(dāng)調(diào)節(jié)，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。

最后，學(xué)生要勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時、高效的學(xué)習(xí)。合理制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，每天要進(jìn)行必要的補(bǔ)課。根據(jù)自身情況和學(xué)習(xí)計(jì)劃，對較為薄弱的學(xué)科進(jìn)行及時的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，以便迎頭趕上。

學(xué)生急補(bǔ)四方面知識

唐老師建議，對于一年后就要升入大學(xué)的高三生來說，有四個方面的知識需要認(rèn)清，為高三沖刺做好準(zhǔn)備。

一是補(bǔ)狀態(tài)。學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。“學(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間。”高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。

二是補(bǔ)知識。新高三學(xué)生要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。因此，新高三學(xué)生要及時將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。

三是補(bǔ)能力。高考不僅考知識，更重要的是考察學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。

四是補(bǔ)方法。“當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學(xué)科、不同的時段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。