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專家指導(dǎo):高考前父母怎樣與孩子相處

2012-05-23 10:50:35揚(yáng)子晚報(bào)文章作者:朱姝

  案例一:前來(lái)咨詢女孩叫琳,她一臉的焦慮與無(wú)奈。她說(shuō):“從上個(gè)星期媽媽就請(qǐng)假在家了,說(shuō)是為了好好照顧我,讓我安心高考。豈不知,她越是這樣,我越是不安心。看到她每天精心準(zhǔn)備的飯菜、小心翼翼地說(shuō)話與躡手躡腳的走路,我都要哭出來(lái)了!她給了我太大的壓力,如果我考不好,我以后將怎樣面對(duì)她?”

  案例二:一位高三男生的媽媽,顯得特別焦慮、無(wú)助。她說(shuō):“距考大學(xué)只有十幾天的時(shí)間了,但我看他一點(diǎn)不著急,吃飯時(shí)磨磨蹭蹭,吃完飯總要賴在沙發(fā)上看一會(huì)電視。跟他講話,他愛(ài)理不理,有時(shí)你說(shuō)多了,他還會(huì)沖你發(fā)火,脾氣越來(lái)越大。昨天趁他還沒(méi)放學(xué)我到他房間,看到書桌上有一張白紙,上面寫著“白天、黑夜,白天、黑夜……”他寫這些是什么意思?到現(xiàn)在了,不專心復(fù)習(xí),還寫這些干什么?

  指導(dǎo):

  1、和孩子位置互換,相互體諒。近期,不少考生家庭都是按“倒計(jì)時(shí)”過(guò)日子的。雖說(shuō)父母與孩子所想的目標(biāo)一致,但感覺(jué)、看法卻未必一致。加之雙方思考的角度不同,有時(shí)便免不了引起誤解、沖突,甚至引發(fā)口舌大戰(zhàn)。比如:孩子嫌時(shí)間過(guò)得太快,父母嫌孩子抓得不緊;父母一遍遍地叮囑:“別緊張!”孩子覺(jué)得聽(tīng)了會(huì)讓自己更緊張;父母想方設(shè)法讓臨考孩子得到最好的照顧,孩子覺(jué)得會(huì)給自己更大的壓力。 父母希望孩子一分一秒也不要松懈,孩子希望擁有哪怕是一分一秒的自由空間;父母想看到孩子精神飽滿,孩子想對(duì)父母說(shuō)聲:“我好累”; 父母想聽(tīng)孩子說(shuō):“高考時(shí)我能得多少分”;孩子想聽(tīng)父母說(shuō):“只要你盡力了,考幾分并不重要。” 案例二中的媽媽如果能多站在孩子的角度思考問(wèn)題,可能就更容易理解兒子了。

  2、降低期望值,謹(jǐn)防攀比心理,F(xiàn)在的家長(zhǎng)都把孩子視為自己的驕傲,親戚朋友見(jiàn)面話題也離不開(kāi)孩子高考。因此,家長(zhǎng)們一定要謹(jǐn)防滋生攀比心理。不同考生之間存在著個(gè)體差異,家長(zhǎng)如果不接受現(xiàn)實(shí),只能讓孩子更緊張、更不自信。要樹立孩子的身心健康比一切都重要的觀念。不與別人的孩子對(duì)比,不攀比,多鼓勵(lì),多激勵(lì)。

  3、家長(zhǎng)陪讀陪考要尊重孩子的意愿。高考前夕是否陪讀、高考期間是否送考,應(yīng)根據(jù)考生個(gè)人情況而定。有的孩子認(rèn)為,家長(zhǎng)左右陪著,自己底氣更足些,緊張感也可消除不少。這時(shí),家長(zhǎng)便可陪送他參加考試。但有的考生獨(dú)立性較強(qiáng),家長(zhǎng)跟著,反而會(huì)讓他感到壓抑不適。

  4、了解在這一階段家長(zhǎng)可以說(shuō)些什么?避免說(shuō)些什么?

  此時(shí),孩子最想聽(tīng)父母說(shuō)的話有:“努力就行,我們支持你!”“我相信你,盡力就好。”“我們可以接受你認(rèn)真考出的任何成績(jī)。”“過(guò)程比結(jié)果重要。” “休息一會(huì)兒吧。”“加油,我們支持你!”“未來(lái)的路,要勇敢地走下去!”“父母永遠(yuǎn)站在你身后,無(wú)論成功與失敗。”

  此時(shí)孩子最不想聽(tīng)父母說(shuō)的話有:“抓緊時(shí)間,別浪費(fèi)時(shí)間。”“一定要考上某某大學(xué),一定要考好。”“肯定能考上某某大學(xué),沒(méi)問(wèn)題。”“不要緊張,要仔細(xì)啊,好好復(fù)習(xí)。”“考不好就完了。”“別人家的孩子現(xiàn)在怎樣。”“考的怎樣?心態(tài)好不好?為什么沒(méi)考好?有什么好緊張的?”“你上了大學(xué),我們就了事了。”“成功在此一舉,你一定要……”“你考不好,你對(duì)得起誰(shuí)?”

[標(biāo)簽:高考 飲食 心理]

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