專家寄語：高中生應該培養(yǎng)的十五個好習慣
2011-09-26 16:59:21新浪博客
無論什么時候一個良好的學習習慣總能提高學習效率，培養(yǎng)自學能力，提高學生素質等等，所以孩子們一定要養(yǎng)成良好的學習習慣。
學習習慣是在學習過程中經過反復練習形成并發(fā)展成為一種個體需要的自動化學習行為方式。具體的來說有以下幾種：
1.課前預習的習慣
課前預習可以提高課上學習效率，并且有助于培養(yǎng)自學能力。預習時應對要學的內容，認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。
2.認真聽課的習慣
會聽課是搞好學習、提高素質的關鍵。聽課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析。
3.上課記筆記的習慣
在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅掌握當堂內容的30%，一字不落地記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內容的80%。
4.多思、善問、大膽質疑的習慣
上課要嚴肅認真、多思善問。“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等認真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己，發(fā)現問題，增長知識，有所創(chuàng)造，要做到決不輕易放過任何一個問題。
5.敢于發(fā)表不同見解的習慣
不唯上、不唯書、敢于懷疑、敢于突破舊觀點，敢于對問題進行討論、爭論、發(fā)表自己的看法，有理有據的闡明自己的觀點。發(fā)表自己的看法，聲音要宏亮，表述要準確，邏輯要清楚，要先把問題想好。“想”是“說”的先導，只有“想”的周密，“說”得才有條理，才透徹。
6.課后復習的習慣
課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識的關系，思考解決問題的方法。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的學習內容要注意進行交替復習。
7.協(xié)作研討的學習習慣
要學會團結協(xié)作、相互配合、合作完成學習任務。要善于幫助別人，也要善于向別人學習，通過協(xié)作研討，使自己在敘述、解釋、驗證事實、解決矛盾等方面調整看法，實現對知識的科學建構。
8.及時完成作業(yè)的習慣
按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認真思考，認真書寫，一絲不茍，對作業(yè)中出現的問題，認真尋找解決的方法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。
9.階段復習的習慣
經過一段時間的學習，要對所學知識進行總結歸納，形成知識網絡。這樣可以進一步理解知識間的聯(lián)系和區(qū)別，有利于知識的整體建構。
10.認真聽取別人講話的習慣
認真聽取別人講話是對講話人的尊重，在聽取別人講話時眼睛要盯住對方，不隨便打斷別人的講話，能力掌握別人發(fā)言的要點，對別人的發(fā)言作內心評價，并時時配合以點頭、微笑等表情，讓講話人自始至終都感覺到你在專心聽他人講話。
11.良好學習衛(wèi)生的習慣
（1）讀寫時，要做到“三個一”：即“眼距書一尺，胸距桌一拳，手距筆尖一寸”，讀寫姿勢要端正，脊柱正直，不聳肩，不歪頭，不伏在桌子上，大腿呈水平狀態(tài)，兩足著地，連續(xù)看書一小時中間要休息一會兒。
（2）讀寫時光線要充足、適度，左側采光；不要在強光或弱光下看書、寫字。
�。�3）不要在行進的車上看書；不要在走路時看書；不要躺著看書。
12.科學安排時間的習慣
小學是人生發(fā)展的基礎階段。要科學安排學習、勞動、娛樂、鍛煉、交往等活動。要制定活動計劃，安排活動時間：包括每天的階段性安排、每周的較大活動安排、考試復習和雙休日、寒暑假的專題安排等。做到該學學、該玩玩，該學習時不用別人督促主動學習，該活動時快快樂樂去活動。
13.處處留心皆學問的習慣
觀察對我們學習知識、發(fā)展智能起著重要作用。為此，要學會調動多種感官留心周圍的人、事、物、景，變無意為有意。要養(yǎng)成觀察興趣，創(chuàng)造良好的觀察條件，明確觀察的目的要求，設計觀察程序，并且把所學知識與觀察對象聯(lián)系起來，做到邊觀察邊思考。
14.勤動手的習慣
動手操作非常重要。對每一個實驗，每一件學具都要親自動手操作。通過操作，既鍛煉了手和腦，又能幫助理解，使知識記憶深刻。
15.知識應用于實際的習慣
要做到把書本知識和實際生活相結合，把知識運用到生產生活中去，在生活和實踐中驗證知識，培養(yǎng)自己的實踐能力。
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