高考生心態(tài):高考過后三種心態(tài)最是普遍
2009-08-25 15:05:38網(wǎng)絡(luò)資源
高考是座獨木橋,有人一馬平川,也有人不幸落水。在考試成績尚未公布之時,剛考完的學(xué)生們心態(tài)參差各異,對此,本報邀請了心理專家進(jìn)行點評并指出解決之道。
類型一脫韁野馬
在“黑色”的高考過后,小陳把自己接下來三天三夜“奉獻(xiàn)”給了KTV,所有的同學(xué)、好友甚至老師都接到“邀請”,可算是徹徹底底地當(dāng)了一回瘋狂的麥霸。
專家點評:“這是高考結(jié)束后考生最常見的狀態(tài):無度宣泄。”北京市中小學(xué)心理咨詢中心主任溫方告訴《生命時報》記者,很多孩子在高考結(jié)束后陷入一種過度放松的狀態(tài),狂歡起來沒完沒了,天天上網(wǎng)、打球、抽煙喝酒……致使網(wǎng)癮、煙癮,酒癮乘虛而入。
高考前,考生唯一要做的是“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”,吃喝玩樂都是他們遙不可及的誘惑。溫方說,一旦考完,硬生生“憋”了一年的他們,就如同脫韁的野馬,出現(xiàn)放松起來無節(jié)制的‘井噴’現(xiàn)象,大有一種“此時不玩更待何時”的意味。
此外,中國科學(xué)院心理研究所副研究員李新影分析,高考生差不多剛剛成年,會產(chǎn)生“我的青春我做主”的主人翁意識。一種強(qiáng)烈的欲望在驅(qū)使他們掙脫周圍人的束縛,去做一些只有成年才能做的事情,比如談戀愛、打游戲、吸煙喝酒等等。
類型二閉門思過
“我怎么會審錯題呢?”、“要是多給我十分鐘就好了”……考試結(jié)束一個周了,姜微還總叨叨自己那些做錯的題,滿腦子都是“考砸了”。別的考生都活蹦亂跳的,她反而每天郁郁寡歡,像個悶雷一樣把自己封閉在家。
專家點評:李新影表示,僅次于宣泄無度的就是這種抑郁型了。她說,對自己“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”以及平日里就愛把事情往壞處想的人,最容易產(chǎn)生這種情緒。有些學(xué)生平常成績很好,對自己期望也高,很容易覺得自己沒考好,因愧對家長、老師之前的細(xì)致入微的照顧而陷入深深自責(zé)和內(nèi)疚當(dāng)中。在他們看來,高考沒考好,整個人生都?xì)Я。這有可能導(dǎo)致他們在上了不理想的大學(xué)后,依然沉浸在這種自怨自艾當(dāng)中,不愿與其他人交流,導(dǎo)致惡性循環(huán),以為自己英雄無用武之地,更加悲觀厭世,放棄自我,個別的甚至引發(fā)抑郁癥等。